PS 데일리 건강

2/14/2025

겨울철 식중독 바이러스로 불리는 노로바이러스 - 전염 경로, 증상, 그리고 해결책은?

노로바이러스란? 노로바이러스(Norovirus)는 급성 위장염을 유발하는 바이러스 로, 전 세계적으로 식중독과 감염성 설사의 주요 원인 중 하나입니다. 특히 겨울철에 유행하는…

2/13/2025

16:8 간헐적 단식과 애플 사이다 비네거(애사비) 다이어트는 각각 체중 감량과 신진대사 개선에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 두 가지 방법을 함께 실천하면 상승 효과…

2/12/2025

애플 사이다 비네거(Apple Cider Vinegar, 이하 애사비)는 건강과 다이어트에 관심 있는 사람들 사이에서 꾸준히 주목받고 있는 식품입니다. 특히 애사비 다이어트는 체…

2/11/2025

최근 건강과 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 **애플 사이다 비네거(Apple Cider Vinegar, 애사비)**가 체중 감량에 도움이 된다는 주장이 많이 나오고 있습니…

2/11/2025

식초는 음식의 맛을 더하고 건강에도 유익한 식재료로 널리 사용됩니다. 그러나 시장에는 다양한 종류의 식초가 존재하며, 각 식초마다 원료와 제조 방식이 다릅니다. 이번 글에서는…

2/10/2025

우리 몸은 비타민이 부족할 때 다양한 신호를 보냅니다. 하지만 많은 사람이 이를 단순한 피로, 스트레스 때문이라고 넘기곤 하죠. 비타민은 면역력 유지, 에너지 생성, 세포 재생 …